Posts for Praca mentalna Category

Stresujesz się na zawodach? Praca z coachem.

Moja historia – dlaczego zdecydowałam się na pracę z coachem? Jeśli czytasz ten wpis to prawdopodobnie szukasz odpowiedzi na pytanie, czy jesteś w stanie sprawić, aby zawody nie wiązały się z olbrzymim stresem. Ja też kiedyś zadawałam sobie to pytanie. Zawody były dla mnie źródłem olbrzymiego wręcz napięcia. Czułam się jak „mumia” – blada twarz, nie do końca wiedziałam co …